Одна из самых больших проблем, с которыми сталкиваются люди, это нехватка дисциплины. У вас могут быть цели, которых вы хотите достичь, но недостаток самодисциплины не дает вам к ним продвигаться.

Тогда мы критикуем себя за это. Мы чувствуем себя не вполне полноценными, потому что не можем придерживаться установленных нами самими правил.

А это приводит к еще большему количеству проблем, потому что мы формируем в себе определенный настрой, говорящий, что у нас нет необходимого уровня самодисциплины.

Когда вы оказываетесь в такой ситуации, попробуйте сделать следующее:

1. Простите себя. Вы не совершенны. Как и никто другой. Поймите, что упреки в свой адрес только ухудшают ситуацию. Простите себя и двигайтесь дальше.

2. Дисциплина - это иллюзия. Это какое-то общее абстрактное понятие. Это не предмет, который вы можете фактически …

Здравствуйте! Материалы сегодняшней статьи заимствованы с блога http://www.thehypnobustersblog.com/ Джона Роудса (Jon Rhodes) – британского гипнотерапевта.

Роудс предлагает прием, которым может воспользоваться любой человек для того, чтобы получить глубокое расслабление и отдых, как для ума, так и для тела. Я уже проверил, мне понравилось. Просто и эффективно.

Итак, как выполнить самогипноз.

Гипнотерапия - хороший инструмент для расслабления и сокращения напряжения. Это помогает успокоить и ум, и тело, давая ценный перерыв в деятельности. Услуги профессиональных гипнотерапевтов могут быть весьма дорогостоящи, да вы их вряд ли легко найдете, когда захотите с их помощью снять стресс. Но это не проблема, поскольку каждый сам может заниматься самогипнозом, и я покажу вам как.

Для начала, вы должны удостовериться, что никто и ничто не потревожит вас, по крайней мере, …

TEXT OF READING 3976-10

This Psychic Reading given by Edgar Cayce at his office, 105th St. & Ocean, Virginia Beach, Va., this 8th day of February, 1932, in accordance with request made by [943] and [2119], Active Members of the Ass”n for Research & Enlightenment, Inc.

P R E S E N T

Edgar Cayce; Gertrude Cayce, Conductor; Gladys Davis, Steno. [943] and wife, [2119], Hugh Lynn and L. B. Cayce, and Mildred Davis.

R E A D I N G

Time of Reading 11:10 A. M. Eastern Standard time.

1. GC: You will have before you the minds and entities of [943] and [2119], present in this room, seeking information regarding the most tangled financial and political crisis into which the world ever strayed. Please …

ТЕКСТ ЧТЕНИЯ 3976-10

Это экстрасенсорное чтение дано Эдгаром Кейси в его офисе 8 февраля 1932, в соответствии с вопросами, заданными [943] и [2119], активными членами Ассоциации исследования и просвещения.

ПРИСУТСВУЮЩИЕ

Эдгар Кейси; Гертруда Кейси, кондуктор; Глэдис Дэвис, стенографистка, [943] и его жена [2119], Хью Линн и Л. Б. Кейси, и Милдред Дэвис.

ЧТЕНИЕ

Время чтения 11:10

1. ЭК: Перед вами будут сущности [943] и [2119], присутствующие в этой комнате, в поисках информации относительно самого сложного финансового и политического кризиса, в котором когда-либо находился мир. Пожалуйста, обрисуйте в деталях определенный, осуществимый и применимый финансовый и политический план относительно того, как установить равновесие на земле и добрую волю среди людей. Эта информация должна быть дана в таком виде, чтобы она могла быть представлена человечеству в форме книги так, …

Быть внимательным, быть здесь и сейчас, осознавать каждый момент жизни – это кажется почти невозможным при современном образе жизни, когда каждый сверхзанят.

Но это не только возможно, но желательно и даже необходимо, если вы хотите чувствовать свою жизнь и наслаждаться ею.

Стремление к получению удовольствия от жизни и стремление к достижению целей кажутся противоречащими друг другу для тех, кто привык жертвовать качеством жизни, преследуя свои цели, но культивирование внимательности помогает не только достигать целей, но и делает жизнь полнее.

Фокусирование на одной задаче в один момент времени полностью погружает вас в эту в эту задачу, что намного эффективнее, чем одновременное выполнение нескольких задач. Точно также гораздо эффективнее сосредоточение одновременно только на одной цели.

Но что самое важно в факте присутствия здесь и сейчас - …

TEXT OF READING 364-13

This psychic reading given by Edgar Cayce at his home on Arctic Crescent, Va. Beach, Va., this 17th day of November, 1932, in accordance with request made by Hugh Lynn Cayce, Active Member of the Ass”n for Research & Enlightenment, Inc.

P R E S E N T

Edgar Cayce; Gertrude Cayce, Conductor; Gladys Davis, Steno. Mildred Davis, H. L. and L. B. Cayce, H. B. Harrell, Jr., at the last.

R E A D I N G

Time of Reading 4:00 to 4:25 P. M. Eastern Standard Time.

1. GC: You will have before you the two articles copies of which I hold in my hand; the first on the Coming of Man; the second on Life Readings. You will please …

ТЕКСТ ЧТЕНИЯ 364-13

Этот экстрасенсорное чтение дано Эдгаром Кейси в его доме 17 ноября 1932, в соответствии с вопросами Хью Линн Кэйси

ПРИСУТСТВУЮЩИЕ

Эдгар Кейси; Гертруда Кейси, кондуктор; Глэдис Дэвис, стенографистка Милдред Дэвис, Х. Л. и Л. Б. Кэйси, Х. Б. Харелл.

ЧТЕНИЕ

Время чтения 16:00 – 16-25

1. ГК: Перед вами будут две копии статей, которые я держу в своей руке; первая о происхождении человека; вторая о чтениях жизни. Пожалуйста, внесите необходимые изменения в эти статьи с тем, чтобы их содержание соответствовало поставленным целям. Вы ответите на вопросы, который я задам относительно данных и их представления.

2. ЭК: Да, у нас есть статьи, как они написаны.

3. Первая - происхождение человека. Она написана очень хорошо для того, для чего она должна быть представлена; однако, как мы находим, …