Вдохновение — это такая гостья, которая не любит посещать ленивых.  — Петр Чайковский — композитор

Бенджамин Франклин и его система самоусовершенствования

Вряд ли найдется человек, который не слышал бы имя Бенджамина Франклина – американского просветителя, ученого и государственного деятеля.

Круг его интересов был чрезвычайно широк и в большинстве своих начинаний Бенджамин Франклин добивался весомых результатов. К числу его достижений относятся:

  • создание одной из первых в те годы типографий;
  • основание первой в Америке публичной библиотеки;
  • изобретение молниеотвода;
  • введение обозначений «+» и «-» для электрических зарядов;
  • разработка уличных фонарей и многое другое.

Кроме того он один из авторов американской конституции и один из отцов-основателей США.

Франклин был и предпринимателем и послом во Франции и масоном. Подробно он описал свою жизнь в автобиографии. Это очень интересная книга, и если вы ее еще не читали, то рекомендую. Кстати, она входит в школьную программу США.

В своей автобиографии Франклин пишет, что своим успехам во многом обязан своей системе самоусовершенствования. Бенджамин в довольно раннем возрасте решил, что хочет жить, совершая как можно меньше ошибок, для чего выработал свой метод достижения этой цели.

Для этого он сформировал список добродетелей числом 13, которым хотел бы следовать. Вот их перечень:

  1. Воздержание — Есть не до пресыщения, пить не до опьянения.
  2. Молчание — Говорить только то, что может принести пользу мне или другому; избегать пустых разговоров.
  3. Порядок — Держать все свои вещи на их местах; для каждого занятия иметь свое время.
  4. Решительность — Решаться выполнять то, что должно сделать; неукоснительно выполнять то, что решено.
  5. Бережливость — Тратить деньги только на то, что приносит благо мне или другим, то есть ничего не расточать.
  6. Трудолюбие — Не терять времени попусту; быть всегда занятым чем-либо полезным; отказываться от всех ненужных действий.
  7. Искренность — Не причинять вредного обмана, иметь чистые и справедливые мысли; в разговоре также придерживаться этого правила.
  8. Справедливость — Не причинять никому вреда; не совершать несправедливостей и не опускать добрых дел, которые входят в число твоих обязанностей.
  9. Умеренность — Избегать крайностей; сдерживать, насколько ты считаешь это уместным, чувство обиды от несправедливостей.
  10. Чистота — Не допускать телесной нечистоты; соблюдать опрятность в одежде и в жилище.
  11. Спокойствие — Не волноваться по пустякам и по поводу обычных или неизбежных случаев.
  12. Целомудрие
  13. Скромность — Подражать Иисусу и Сократу.

Для работы над этими качества он завел блокнот, страницы которого были разлинованы по следующему примеру.

Бенджамина Франклина

По вертикали обозначались дни недели, а по горизонтали первые буквы контролируемого качества. Более важные качества располагались выше по списку.

В течение недели он старался следить за выполнением одной выбранной добродетели и отмечал крестиком случаи ее нарушения. Вечером он анализировал события прошедшего дня. Если в течение недели ему удавалось сохранить строчку с добродетелью чистой, на следующей неделе он контролировал уже 2 качества – первое и следующее по списку и т.д. Постепенно количество нарушений, допускаемых им, сокращалось, а личная эффективность росла.

Бенджмин Франклин писал в конце жизни, что он так и не смог избавиться от всех своих недостатков, но смог заметно сократить их проявления.

24/02/2014  |  Андрей ЛожниковИнтересно, Личностный рост, Обзоры книг
Понравилась статья?

Подпишитесь на обновления сайта через RSS ленту или получайте обновления по электронной почте:



Добавить комментарий

Комментарий будет добавлен после проверки модератором


Subscribe without commenting

Наверх