Не можете устоять перед приобретением какой-либо вещи или, зайдя в магазин, покупаете неоправданно много одежды? Вы – зависимый шопоголик или у вас склонность к ониомании (именно так психологи называют неконтролируемые покупки). Иногда шопоголизм помогает отвлечься от депрессивного состояния. И хорошо, если депрессия быстро пройдет, а процесс покупок не превратится в способ жизни. А если это…
Только факты
Арт-терапия, как эффективный способ снятия стресса
В нашу жизнь уже плотно вошло понятие стресса. И это неспроста. Каждый житель крупного города ежедневно испытывает на себе его негативное воздействие – быстрый темп жизни, плохая экология, все это ведет к раздражительности, тревожности и другим малоприятным последствиям. В психологии уже давно существует множество отличных способов снятия стресса, но мы либо не знаем о них,…
Настраиваем настроение
Чем проще мы смотрим на жизнь, тем легче нам становится существовать в социуме, всегда прибывать в хорошем настроении и улыбаться. Казалось бы, это просто, но бытовые проблемы и неурядицы часто выбивают нас из колеи. Давайте же учиться настраивать наше настроение на нужный лад. 1. Не обращайте внимания на неприятности. Мелкие проблемы не должны портить настроение….
Необходимость сознательной коммуникации в группах из трех и более человек
Проблема общения двух человек разрешается обычно довольно легко; здесь достаточно проявить интуитивное, неосознанное сотрудничество. Для группы из трех человек (и более) такой механизм уже неработоспособен. На кафедре экономики факультета психологии (Лестерский университет) недавно было проведено исследование, имевшее своим заданием выяснить, каким образом происходит неосознанное сотрудничество двух человек, проявляющееся в их общении. Ведь известно, что группа…
О связи между бесстрашием и склонностью к сочувствию, агрессивностью детей
В результате недавно проведенного исследования (Израиль, Университет Хайфы, педагогический факультет) установлено, что для детей дошкольного возраста, демонстрирующих бесстрашие в поведении, в меньшей мере характерны проявления сочувствия и в большей мере – агрессии в отношении сверстников. По словам доктора Инбаля Кивенсон-Барона (автора исследований, которые легли в основу его докторской диссертации), итоги этой научной работы демонстрируют, что…
Проблемы обнаружения депрессии из-за личностных характеристик пациента
Он-лайн журнал International Psychogeriatrics предлагает ознакомиться с результатами исследования влияния личностных характеристик пациента на точность составления анамнеза. Бывает, что определенные черты личности затрудняют диагностирование депрессивного состояния. Характерный пример: человек отличается общительностью, жизнерадостностью, склонностью к юмору, веселью. В этом случае друзья и родные могут не заметить признаков надвигающейся или уже наступившей депрессии. Автор публикации в он-лайн…
Фаворитизм матери в детстве может стать причиной депрессий в зрелом возрасте
Некоторые матери отдают явное предпочтение одному из детей – своему любимчику. Другой ребенок чувствует себя в некоторой степени отверженным. Те, кому в детстве пришлось пережить подобное отвержение, в среднем возрасте имеют более высокие риски в отношении развития депрессивных состояний. Об этом свидетельствуют итоги исследования геронтолога Карла Пилмера (город Корнелл). В свете предыдущих исследований подобной тематики…
Снижают ли жестокие видеоигры уровень насилия?
Что можно сказать насчет игр, где проливается множество крови? Могут ли такие игры сделать человека жестоким? Ответы на эти вопросы пытались найти многие ученые с тех пор, как появилась самая первая игровая консоль и вот уже много лет на виртуальных аренах происходят кровавые «разборки». Патрик Киеркигард в своих рассуждениях в Journal of Liability and Scientific…
Кофеин против депрессии
Одна из публикаций в журнале Archives of Internal Medicine от 26.08.2011 была посвящена подведению итогов исследования влияния потребления женщинами напитков, содержащих кофеин, на вероятность развития у них депрессивных состояний. Изначальные посылки были таковы. С одной стороны, кофеин относится к веществам, которые стимулируют деятельность центральной нервной системы; причем среди подобных стимуляторов он потребляется наиболее часто –…
Самоконтроль и внутренний голос
В разговорах с самим собой («приятно поговорить с умным человеком») нет ничего плохого, скорей наоборот, это позитивно с точки зрения самоконтроля. Результаты исследования, проведенного сотрудниками университета Торонто Скарборо (публикация в текущем выпуске журнала Acta Psychologica), свидетельствуют о немаловажной роли внутреннего диалога при управлении импульсивными поведенческими реакциями. Алекса Таллет (ведущий специалист исследования, доктор философии) считает, что…