Будь вежлив со всеми, общителен со многими, другом одному, и врагом никому. — Бенджамин Франклин — американский государственный деятель

Осознанность

методы развития интуиции

Интуиция: 10 способов повысить свою осознанность

Слово интуиция произошло от латинского “intueri”, что можно перевести как «смотреть внутрь». Проще говоря, интуиция — это то необъяснимое ощущение правильности или неправильности наших поступков или предположений. Часто интуиция проявляется как эмоция или мысль. Для некоторых она похожа на повторяющийся внутренний голос, который невозможно игнорировать. В этой статье содержится краткое описание этого феномена, а также…

Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, вы почувствуете прилив счастья и удовольствия

Мне случайно попалась в руки эта листовка с советами. Решил поделиться. 1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит. 2. Отпустите контроль Будьте готовы отказаться от…

ошибки мозга

7 ошибок, которые ваш мозг делает ежедневно

Знаете ли вы, что ваш мозг делает ошибки, а вы даже не осознаёте этого? На самом деле, ваш мозг делает некоторые ошибки даже сейчас, когда вы читаете эти строки. Ваш разум полон предвзятых мыслей, основанных на прошлом опыте. И это характерно для любого человека. Нас можно сравнить с заключёнными, которые смотрят сквозь решётку тюремной камеры,…

Что значит полностью проснуться или как избавиться от гипноза

Это гостевой пост, автором которого является Азаров Вячеслав. “ Главная жизненная задача человека — дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является потенциально.”   “ Я убежден, что никто не может «спасти» своего ближнего, сделав за него выбор. Все, чем может помочь один человек другому — это раскрыть перед ним правдиво и с любовью, но…

изменение модели поведения

Осознайте свои шаблоны поведения

Если вы похожи на большинство людей то, вероятно, замечаете некоторые закономерности (шаблоны) в своей жизни. Под «шаблонами» подразумеваются ситуации, которые, кажется, появляются снова и снова. Действующие лица могут изменяться, но конечный результат остается прежним. Наличие таких моделей поведения само по себе не является чем-то хорошим или плохим. Они могут быть источником как радости, так и…

человек чешет голову

Не позволяйте ограниченности мышления доминировать

Практически любой человек переполнен ошибочными взглядами и убеждениями, хотя он этого и не осознает. Ошибочные представления формируют ограниченное мышление, которое затрудняет восприятие новых идей и не позволяет принимать правильные решения. Гай Кавасаки, первый маркетолог Apple, в своей книге «Революционный продукт» приводит несколько высказываний, сделанных людьми, считающихся передовыми для того времени. Однако время показало, что даже…

развитие интуиции

Развитие интуиции

В соответствии с формулировкой одного из толковых словарей «Интуиция» – это непосредственное, без обоснования доказательствами, постижение. Интуиция – это некоторый толчок, или импульс, часто почти неуловимый, который вскрывает отношение вашего подсознания к ситуации. Когда он проявляет себя, вы можете либо почувствовать его или это пройдет для вас незамеченным. Когда это чувство обнаруживает себя, обычно вы…

Наши реакции — это вопрос нашего выбора

Фактически любой человек с точки зрения приобретения жизненного опыта является вечным студентом. В этом непрерывном обучении особую роль играет одна важная идея. Мы далеко не всегда можем управлять теми событиями, которые происходят с нами, но мы всегда можем управлять тем, как мы реагируем на то, что происходит с нами. Это всегда в наших силах. Вокруг…

bronnie ware

Пять главных сожалений умирающих

Натолкнулся на интересное наблюдение одной женщины. Брони Вэе (Bronnie Ware, http://www.inspirationandchai.com/) несколько лет участвовала в работе по облегчению состояния умирающих пациентов. Она проводила с ними от трех до двенадцати последних недель их жизней. На вопросы, о чем эти люди сожалеют или что они хотели бы сделать по-другому, некоторые из ответов повторялись наиболее часто. Хотя, наверное,…

Убираем эмоциональный заряд

Иногда бывает, что мы испытываем сильную эмоциональную встряску, формирующую устойчивый эмоциональный заряд, который влияет на наши поступки и реакции при встрече со схожей ситуацией. Речь идет только о негативном заряде, поскольку нас интересует, как можно от такого заряда избавиться. Существующий заряд (напряжение) заставляет вас придерживаться определенных ограничивающих убеждений, потому что заряд придает этим убеждениям энергию….

Наверх