Весь секрет продления жизни состоит в том, чтобы не укорачивать ее. — Эрнст Фейхтерслебен — австрийский врач

Что нужно человеку для счастья?

Человеку необходимо забыть все плохое, чтобы стать по-настоящему счастливым. Для счастья нужно как можно чаще вспоминать о положительных случаях из своей жизни и стараться игнорировать какие-либо малоприятные воспоминания.

Эти выводы сделали ученые, которые утверждают, что в ностальгию впадать по ушедшим приятным временам довольно полезно, поскольку это делает людей более удовлетворенными жизнью.

Экстраверты с этим справляются лучше, несколько хуже — люди, которые склонны к нервным недугам, а также невротики.

Миропонимание людей делает счастливыми в большей мере, нежели опыт и успех. К примеру, изменив свои взгляды на определенные аспекты жизни, люди смогут значительно улучшить свое существование.

Исследователи из университета Сан-Франциско решили проанализировать субъективное ощущение счастья и некоторые особенности психологии у 750 участников. Параметры исследования в себя включали принадлежность испытуемого к группе экстравертов, невротиков, конформистов, открытых индивидуумов. Принадлежность к той или другой категории оценивалась самими участниками по девятибалльной шкале.

Помимо этого, опросники позволяли точно определить, насколько испытуемый сориентирован на будущее, настоящее или прошлое. А в конце эксперимента у каждого участника выяснялась степень его удовлетворенности собственной жизнью.

В результате данного исследования выяснилось, что экстраверты свое прошлое оценивают более позитивно и положительно, поэтому они более счастливы, а вот невротики – наоборот. Ученые пришли к мнению, что поменяв свое отношение к прошлому, люди смогут получить от настоящего намного больше удовольствия.

Говоря про удовольствия нужно упомянуть и новых впечатления, которые летом часто ассоциируются с путешествиями и отдыхом. А цены Египта и его отелей легко сделают такое путешествие реальностью.

12/08/2011  |  -Только факты
Понравилась статья?

Подпишитесь на обновления сайта через RSS ленту или получайте обновления по электронной почте:



Добавить комментарий

Комментарий будет добавлен после проверки модератором


Subscribe without commenting

Наверх