Современный человек постоянно подвергается воздействию негативных «новостей»: «Это неблагоприятная окружающая среда», «Безработица продолжает расти», «Люди работают больше, чем когда-либо». Регулярное прослушивание таких новостей может подвести вас к мысли о приближающемся конце света. (Не волнуйтесь – это не так.) Успешные люди знают, насколько важно поддерживать позитивный умственный настрой, независимо от того, что происходит вокруг них. Но…
Несколько советов по экономии времени
На моих семинарах по управлению временем, которые я провел более чем для 100 000 человек по всему миру, я показываю людям, как сделать больше за меньшее время и с меньшими усилиями; как высвободить время для решения наиболее важных задач. Если вы сможете увидеть, что тратите в течение дня, то здесь то там, один час впустую…
7 Эффективных способов привести ваши цели в движение
1. Прекратите искать одобрение других людей Вы не нуждаетесь в чьем – то разрешении осуществить свою мечту. Доверяйте себе и дайте себе разрешение преуспеть. Наличие поддержки от людей, мнение которых вы цените – замечательная вещь, но это не должно быть критерием для начала ваших действий. Если вы действительно желаете превратить вашу идею в реальность, поиск…
Сила настойчивости
Я часто говорю о важности предпринятия действий в направлении ваших целей и желаний. Но одно из самых важных качеств, которое необходимо развивать в процессе достижения своих целей – это настойчивость. Нужно быть настойчивым в своих поступках; стойким перед лицом трудностей и вызовов; и решительным в достижении своих целей, независимо от того, насколько они велики или…
Нести ответственность за свою жизнь
Одна из наиболее важных составляющих в личностном развитии человека это принятие ответственности за свои поступки. Это означает осознанное стремление к результатам, которые необходимы, и отказ от поведения жертвы или того, кто ждет, что придет кто-то, чтобы принести избавление от жизненных проблем. Ключи к ответственности Для раскрытия своего полного потенциала необходимо взять ответственность за свои поступки…
Как понять свои желания?
Этот вопрос на первый взгляд может показаться странным. Конечно, каждый человек чего-то хочет и, как правило, без особых затруднений может сформулировать обширный перечень своих желаний. Но мне хочется исключить из обсуждения, во-первых, желания связанные с поддержанием минимально необходимой жизнедеятельности человека, то есть питание, одежда, безопасность и т.п. а, во-вторых, желания, навязанные человеку его окружением, как…
Первый шаг в достижении цели
Недавно я вспомнил короткую историю из книги Д. Кэнфилда и М. В. Хансена ”Лекарство для души” (на Ozon.ru) о 15-летнем мальчике по имени Джон, который в один дождливый день, когда было слишком сыро, чтобы играть на улице, решил написать список своих целей. Джон записывал свои цели, пока не достиг числа 127. Его цели, в том…
Культивирование самооценки
Уровень самооценки чрезвычайно важен для качества человеческой жизни. Это влияет на все стороны жизни. Наши эмоции, желания, ценности во многом зависят от нашей самооценки. Люди с высокой самооценкой, как правило, более позитивны, приятны в общении и эффективны в поступках, чем люди с невысокой самооценкой. Это мера того, насколько вы здоровы, выносливы и гибки, сталкиваясь с…
Зачем нужна мотивация?
Зачем беспокоиться о своей мотивации? Зачем тратить время, узнавая об этом предмете и его специфических особенностях, и как это может работать на вас? Ответы на эти вопросы нужно получить прежде, чем вы погрузитесь в изучение своей внутренней мотивации и сможете получать те награды, которые приносит управление мотивацией. Что такое мотивация? Как правило, под мотивацией подразумевают…
Как мотивировать себя
Умение мотивировать себя является совершенно необходимым для счастливой и успешной жизни. Следующие советы помогут вам получить заряд мотивации. 1. ОПИШИТЕ СВОЕ БУДУЩЕЕ Опишите в одном или двух абзацах, как должно выглядеть ваше желаемое будущее. Напишите о том, что вы будете делать, где будете жить, и как вы будете наслаждаться достигнутым успехом. Это будет мотивировать вас…