Чем проще мы смотрим на жизнь, тем легче нам становится существовать в социуме, всегда прибывать в хорошем настроении и улыбаться. Казалось бы, это просто, но бытовые проблемы и неурядицы часто выбивают нас из колеи. Давайте же учиться настраивать наше настроение на нужный лад.
1. Не обращайте внимания на неприятности. Мелкие проблемы не должны портить настроение. Просто помните, что жизнь похожа на зебру – за чёрной полоской обязательно последует белая, нужно лишь немного подождать.
2. Выбирайте яркие краски. Серости вокруг хватает всегда, особенно в холодное и дождливое время года. Почувствуем себя художниками и раскрасим мир хоть немного, окружив себя яркими оранжевыми и жёлтыми тонами.
3. Выступайте против погоды. Всем известно, что плохой погоды у природы не бывает. Нужно стать ярким лучом. Наденем самый яркий плащ, чтобы поднять настроение и себе, и прохожим.
4. Любите себя. Любовь – это основной момент хорошего настроения. Если рядом нет человека, на которого можно вылить свои чувства, то изливайте его на себя. Просто научитесь восторгаться своей внешностью, достоинствами и качествами, стоя перед зеркалом.
5. Думайте о приятном. Наши мысли материальны, поэтому думы должны идти только в позитивном русле. Научитесь радоваться тому, что имеете. Благодарите судьбу даже за временные трудности и наличие врагов.
6. Поместите фото, на котором запечатлен удачный момент жизни, на видном месте. Когда хочется погрустить и потосковать, просто посмотрите на него, и хорошее настроение вновь станет вашим спутником.
