«Journal of Research in Personality» не так давно опубликовал результаты исследований, основной целью которых было определить, способны ли слезы улучшить настроение. Как оказалось, бытующее мнение, что слезы способны принести облегчение, в корне не верны.
Участниками экспериментального проекта стали жительницы Голландии возрастом 18-48 лет. Женщины, на протяжении трех месяцев, были обязаны вести личный дневник, куда записывали смену своего настроения. В результате оказалось, что за весь ход исследования, 97 участниц плакали примерно 1004 раза. 30% «проплакавшим» действительно немного полегчало после пролитых слез, эмоциональное состояние 61% участников никак не изменилось, а вот настроение 9% женщин значительно ухудшилось.
Профессор психологии в Университете Южной Флориды и одновременно зачинщик эксперимента, Джонатан Роттенберг, заметил, что чудодейственное влияние слез на улучшение настроения, явно преувеличили.
Кроме того, в ходе проведенного исследования, ученые выяснили, что заставляет представительниц прекрасного пола проливать слезы, как часто и когда. Гостиная, как оказалось, самое идеально место для женщины, чтобы посидеть поплакать. Средняя продолжительность рыданий, независимо оттого присутствуют ли при них кто-то ещё или же женщины находятся в одиночестве, составляет примерно восемь минут. А вот основными причинами слез были названы потеря, конфликты и сопереживание чужой беде.
В нашей стране посещение психолога выглядит пока довольно экзотично. Хотя психологическая помощь позволяет не только устранить проблемы, но и раскрыть ресурсы и уникальные способности человека.
