Иногда, чтобы выйти из своей «раковины», и встать на путь саморазвития, требуется настоящее мужество. Если вы решились на этот шаг, то лучшее, что вы можете сделать для себя – учиться быть открытыми и развивать это в себе.
Открытость – именно та из главных характеристик личности, которая принесет вам наибольшую пользу на пути к волнующей наполненной жизни. Открытые люди наделены активным воображением, любят разнообразие, «дружат» со своими чувствами, имеют тонкий вкус и любознательны. Они интересуются миром вокруг себя, толерантны, и не только с готовностью открывают новые вызовы жизни, но и получают от этого удовольствие. Их не пугают неожиданности и спонтанность. Насколько мы можем быть открыты новому опыту, настолько мы меньше тревожимся, когда расстаемся с чем-то, к чему мы привыкли, чтобы развиваться дальше.
Исследуйте, в чем вы «закрыты». «Быть открытыми к новым людям и новому опыту» – звучит довольно заманчиво, и первый шаг на этом пути – научиться быть открытым к самому себе. Именно с этого начинается создание совсем другого, более продуктивного и позитивного взгляда на жизнь и жизненный опыт. Чтобы «запустить» процесс открытия и большего понимания самих себя, мы должны распрощаться со старыми бесполезными «клише», из-за которых мы топчемся на одном месте.
Начните с исследования тех частей вашей жизни, где вы чувствуете себя закрытыми. Это может быть карьера, в которой вы перестали развиваться, или отношения, которые остывают и ни к чему не ведут, или ряд привычек и рутины, к которым сводится в последнее время ваша жизнь. Задайте себе правильные конструктивные вопросы и потребуйте от себя конструктивных ответов, например, если вы считаете, что вы недостаточно отдаете себя работе, вместо того, чтобы переживать, что вы чего-то не делаете, спросите себя, что вы можете изменить, какие свои качества привнести в свою работу, чтобы изменить отношение к ней.
В общем то будет полезен любой интересный для вас опыт. Например, если вы когда-то хотели изучать английский язык, пройдите интенсивные курсы английского языка и, тем самым, вы не только удовлетворите свое давнее желание, но и получите новый опыт.
Если вы чувствуете, что ваши отношения превращаются в привычку, вместо отчаяния найдите новые способы освежить ваши чувства и обновить отношения. Пробуйте быть сердечнее и более толерантными к партнеру, проявите фантазию в проведении свободного времени, делитесь своими мыслями и чувствами.
Стать открытым означает взять на себя ответственность за изменения в жизни и создавать их, а не надеяться и ждать, что кто-то другой сделает это за вас.
