Способы усилить настойчивость

Когда что-то идет не так, как вы себе представляли, довольно легко сдаться и прекратить попытки. Все бывали в таких обескураживающих ситуациях. Жизнь обычно полна разных проблем и трудностей. И здесь ничто не заменит такого качества, как настойчивость, а каждый новый день предоставляет шанс сделать очередную попытку добиться успеха.

4 Способа усилить настойчивость

1. Найдите причины того, почему у вас что-то не получилось. Это возможно, самый главный шаг. Часто неудачи лишают нас холодного рассудка и мы имеем дело с эмоциями. Однако, спокойно проанализировав причины неудачи, бывает можно только удивляться тому, насколько просто можно справиться с этим положением.

• вы забыли сделать решающий шаг?
• вас что-то отвлекло?
• вы недостаточно хорошо подготовились?
• это не то, чего вы на самом деле хотели?

2. Вознаграждайте себя. Даже если вы, возможно, не добились того успеха, к которому стремились, это не значит, что вы не сделали все, что смогли. Ваши усилия не должны оставаться без вознаграждения. Желательно, чтобы вознаграждение было пропорционально усилиям и результату.

• может быть у вас есть какая-то любимая еда?
• может вам нравится массаж?
• может стоит поставить новую аудиосистему на ваш автомобиль?

3. Переключайтесь на то, что вы умеете делать хорошо. Неудачи в чем-то новом могут вызывать чувство неуверенности в себе и нежелание предпринимать новые шаги. И наоборот, развитие внутренней силы и уверенности могут идти от действий, в которых вы преуспеваете.

• может вы хорошо играете в теннис и можете обыграть большинство своих знакомых?
• может вы умеете создавать красивые интернет-сайты?
• может вы умеете хорошо готовить?

4. Установите менее крупные, но более достижимые цели. Если не получается что-то одно, это не значит, что не получится что-то другое. Возможно, имея перед глазами какую-то крупную задачу, вы теряете концентрацию и не знаете с чего начать. Разбив задачу на меньшие блоки, вы с большей вероятностью достигнете и более крупной цели.

Никто не говорит, что быть настойчивым легко. Но эффективнее быть гибким и вносить коррективы в свои действия, чем двигаться по кругу одних и тех же повторяющихся ошибок.

Упорство и настойчивость в достижении цели проявляют силу характера человека, формируют его личность.
Так что не сдавайтесь слишком легко. Вы не можете преуспеть абсолютно во всем, но можете преуспеть в чем-то избранном вами.

Нет почти ничего невозможного, если вы верите в себя, и даете этой вере вести себя вперед.

Источник – магазин необычных подарков.