Здравствуйте!
Что делать, если сегодня у вас важная встреча, переговоры или ответственное выступление, а голос, мягко говоря, не в форме?
Сделайте простую зарядку для голоса. Она не потребует много времени. Всего 2-3 минуты, и вы снимите напряжение с горла, челюсти и плеч. В результате, голос зазвучит ярче и свободнее.
Также, я рекомендую эту зарядку вокалистам перед пением, в качестве мини-распевки. : )
Давайте сделаем ее вместе, прямо сейчас!
Первым делом, сладко зевните! Не скромно! Со стоном! : ) 4 раза. Это расслабит горло.
Потом, встаньте, поднимите руки над головой, и плавно потянитесь вверх, всем телом! : ) Тоже со стоном! 4 раза. Это расслабит плечи.
И, наконец, покривляйтесь, активно работая ртом и носом, секунд 20-30. Разумеется, издавая при этом звуки. Любые. Это расслабит челюсть.
В горле, плечах и челюсти, всегда накапливается много напряжения, которое мешает голосу звучать свободно. Поэтому делать такую зарядку крайне полезно, даже если вам не предстоит выступать в ближайшее время.
Посмотрите видео как это выглядит здесь – http://goloslogos.ru/razvitiegolosa.html
Если вам интересно развитие голоса для жизни, общения и пения, подпишитесь на бесплатную рассылку от “Школы природного голоса” здесь – http://goloslogos.ru
Успехов вам и отличного настроения!
Кирилл Плешаков-Качалин
Школа природного голоса
